ダイエット☆

今日はメンテナンスDay、「明日」から本気出す!とりあえず今日はプロテインを飲もう!

こんばんは、めぐみです♡ 今日は午後から整体に行ってきました。 私は何年もエステでコルギをしてるんですが、 それが今月で契約が切れるってことで また再契約するか(1年で10万くらい?)どうか悩んでいて・・・。 で、ホットペッパーで見つけたサロンにお…

しらたきでダイエットメニュー☆カロリー大幅カット!!

こんばんは。めぐみです(*´ェ`)っ 先週、2日間だけランチに「しらたきメニュー」挑戦してみました。 なぜしらたき!? なぜ2日間だけ!? 答えは簡単ですー(・д・`*(・д・`*) ・しらたき好きだから! ・カロリーオフで食べ過ぎてしまった分をリセットしたかったか…

どんな占い師よりも的確!当たりまくりの遺伝子分析の結果がすごい!

こんにちは、めぐみです♡ 3週間前にご紹介した「遺伝子検査キット」。 ようやく結果が発表されました!!! キットが到着した時の過去記事はこちら♡↓↓ megumimin2.hatenadiary.jp 結果発表〜〜☆ 検査結果はメールでお知らせが来て、 専用のアプリから確認で…

趣味探しが趣味だった私にようやく趣味が発覚したって話。

こんばんは、めぐみですヽ(・ω・)ゞ゚ 娘ちゃんが20時から22時まで塾で この時間は本来私のゴールデンタイムで 晩酌したい時間なんですが、 送り迎えの為飲酒ができないので その間今日の1日をダラダラと書きたいと思いますw 午後はジムでトレーニング。 マンツ…

遺伝子検査キットが届きました♡

前回紹介した、遺伝子博士のキットが届きました!! megumimin2.hatenadiary.jp テンションあがるーーーー♡ もちろん、ためらうことなく 早速開封して挑戦してみました! キットの中には綿棒と説明書等が入っていて、 返送するまえにネットで会員登録をしま…

万年ダイエッターを卒業したい。

ダイエッター歴を考えてみる☆ こんにちは、めぐみです。 私。実は10月はダイエット月間にしよう!と決めてたんです。 でも・・・もう半月が経ちました。 正直ジムに週1~2回通ってるだけで、 食事は普通にとってるし、お酒もバンバン飲んでるし、 ジム以外は…

完全に風邪引いてますが気合いで乗り切る原始的治療法

こんばんは(●*’v`*人). 昨日からなんか喉が痛いな〜と思っていたら まんまと風邪ひきましたー。 私の風邪の傾向は、 微熱でダラダラ系が多いのでやっかいです。 地味に辛いやつです。 今日の予定はジムとヘッドスパ♡ ジムまでの時間ほとんど寝て過ごしていた…